料理教室 Cooking & Coaching 〜心も体も健康に〜

2007年 冬の会

先日、我が家で冬の野菜と果物を使った『お料理教室』と、心から元気になる『コーチング』のコラボレーション第7弾を実施しました。参加者は自分たちを含め
6名。今回も様々な場所で活躍されている方々が集まりました。中には、9ヶ月の元気な妊婦が参加。当日は暖冬の中の冬らしい寒さの一日、冬と旬の野菜を感じつつ、とても楽しいひとときを過ごしました。
ご参加くださった皆様ありがとうございました、またよろしくお願いします。

※レシピについてのご質問はこちらまでご連絡下さい。

今回は第1回目のメンバーA子さん(赤いエプロン)が、妊婦になって帰ってきました!

みなさんとっても素敵なメンバーでした!

会の前に、A子さんとそれぞれ記念写真!

元気なエアロビクスのインストラクターさんCさんとAさんです♪

エプロンが似合うS子さんは、盛りつけに集中、真剣です。

サーモンのソテーグリンピースソース、カリフラワー添え。

チコリのチーズソースあえ

さぁ出来ました、ではいただきましょう!

ここで一人参加、ティラピスのM先生。

今回は、「旅の中間報告会」みんなコーチング経験者なので、その後を旅に例えたというコーチ。

とても充実したワークショップでした。

デザートはサツマイモとレーズンをアーモンドの衣で揚げました。

Cさんからの差し入れ「桜のモンブラン」

とーっても美味しかったです!!

そしてこの会の支援者Tさんからの差し入れです!

いつもありがとうございます。

最後にみんなで記念写真、お疲れ様でした!

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